Neben den Dingen, die hier schon genannt wurden:

• Es geht. Höchstwahrscheinlich würden auch viele Handwerker oder Industriearbeiter gerne länger schlafen, müssen aber um 6 Uhr Morgens auf der Matte stehen. Im Studium bin ich auch später ins Bett gegangen als jetzt, einfach weil das mit den 10 Uhr Vorlesungsbeginn ging, jetzt mit “Um 8 Uhr irgendwie gepflegt mit mehr Pendelzeit im Büro sein” ist das schwieriger bis 1 Uhr Nachts wach zu sein
• Wartungsarbeiten erfolgen logischerweise nach EOB und daher gerne mitten in der Nacht. Das zerschießt dir deinen Schlaf automatisch